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田径运动的定义和价值是什么

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  田径的定义是由跑、跳、走、投掷、跨越结合的全能运动项目。田径的运动价值在于强健体魄和强化精神力。田径运动也是奥运精神更快更高更强的集中展示!

  作为最古老的项目之一,田径起源与原始人类的生产生活,早在两千多年前田径就成为了正式比赛项目,最早的比赛在古希腊奥林比亚村进行。因为所涉猎的人类行为包括跑、跳、走、投掷、跨越等等,田径也是一个将身体机能全面开发的运动。原始人类在与大自然的斗争中有了田径雏形,因为要狩猎或者躲避天灾,人们不得不激发潜能奔跑相当长的距离,不得不越过一些障碍,不得不将手里的武器投掷出去,在劳动中周而复始这些动作,也就流传了下来。解决了温饱问题后,要有娱乐消遣,后辈子孙有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛形式。

  田径包括径赛和田赛。径赛是在田径场的跑道或规定道路上进行的跑和走的竞赛项目总称,包括100米、200米、400米、800米、10000米、马拉松、竞走等项目,其中尤以100米为皇冠项目。田赛则是田径场规定的区域内进行的跳跃及投掷项目竞赛的统称,包括跳远、跳高、铁饼、铅球、链球、三级跳等等,一般来说田赛项目会让运动员进行数次的跳跃/投掷,取成绩最好的一次作为本次比赛成绩。

  田径运动有很高的的价值。首先,田径能强健体魄,充分地提高人类的健康水平与身体机能,而且适用于普罗大众,随时随地都可以锻炼。田径还能改善神经系统的调节功能和内脏器官的功能,减缓人的衰老速度,延年益寿;田径还能增强人的精神力,田径精神总结起来就是更高、更快、更强,一次次冲击纪录,突破自己的极限,在此过程中享受竞争,艰苦奋斗。

  此外,整个田径项目都是在透明公开、公正公平的环境下开展的,参与者在这个过程中能认识到想要提升自身成绩,只能通过努力锻炼,这使得逐渐认识到体育竞技的公正、公平,并以体育规则来约束个人行为。

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